Содержание:
Ортопедические стельки могут быть полезны для людей разного возраста, пола, профессии и образа жизни, так как они способствуют улучшению качества ходьбы, снижению нагрузки на опорно-двигательный аппарат, предупреждению, устранению болей, усталости и других проблем.
Стопы – сложная и нагруженная часть тела, которая состоит из 26 костей, 33 суставов и более 100 связок, мышц. Они поддерживают вес тела, обеспечивают баланс, амортизацию и движение. Из-за большой нагрузки стопы подвержены различным проблемам, которые могут быть вызваны разнообразными факторами, такими как:
Неправильная обувь. Обувь, которая не подходит по размеру, форме, материалу или высоте каблука, может привести к деформации, травме, воспалительным процессам. Например, обувь с высоким каблуком перекладывает нагрузку на переднюю часть стопы, что может спровоцировать плоскостопие, вальгусную деформацию, мозоли, натоптыши. Обувь с тесным носком может вызвать врастание ногтей, молоткообразное искривление пальцев, неврому Мортона и другие патологии.
Травмы и перенапряжения. Стопы могут пострадать от ударов, падений, растяжений, переломов, вывихов, а также от чрезмерной физической нагрузки, например, при занятиях спортом, тяжелой работе, длительном стоянии или ходьбе. Травмы и перенапряжения могут привести к болям, отекам, воспалениям, гематомам, артриту, артрозу, пяточной шпоре.
Болезни и нарушения . Стопы могут отражать состояние здоровья всего организма, так как они связаны с многими системами, органами. Некоторые патологии могут на них влиять, например, диабет, ожирение, гипертония, атеросклероз, гипотиреоз, подагра, ревматоидный артрит, псориаз, экзема и т.д. Такие заболевания могут приводить к нарушению кровообращения, обмена веществ, иммунитета, воспалению, отеку, язвам, некрозу тканей.
Некоторые проблемы могут быть унаследованы от родителей. Например, плоскостопие, вальгусная деформация, слабость связочного аппарата, аномалии развития костей и т.д. Такие проблемы могут проявляться с рождения или со временем в зависимости от внешних факторов.
Ортопедические стельки – простой, доступный способ провести коррекцию нарушений стопы. Они помогают сохранить здоровье ног, избежать, устранить ряд проблем. Они могут быть разных видов в зависимости от различных параметров.
Конструкция
По конструкции выделяют жесткие, мягкие и комбинированные стельки. Жесткие имеют каркас из пластика, металла или графита. Они используются для сильной коррекции, поддержки стопы при тяжелых деформациях, травмах, артрозах и т.д.
Мягкие не имеют каркаса и сделаны из поролона, латекса, кожи или других материалов. Они используются для мягкой коррекции, профилактики плоскостопия, вальгусной деформации, мозолей, натоптышей. Комбинированные стельки сочетают в себе жесткий каркас и мягкое покрытие. Они подходят для средней коррекции, поддержки стопы при разных проблемах.
Размер
По данному параметру стельки разделяют на полноразмерные, полустельки и вкладыши. Первые занимают всю поверхность обуви и используются для коррекции, поддержки всей стопы. Полустельки занимают только часть обуви, обычно переднюю. Их применяют для коррекции и поддержки поперечного свода стопы. Вкладыши кладут только на определенную зону обуви, например, пятку, подъем, пальцы и др. Они необходимы для коррекции, поддержки конкретной проблемы, например, пяточной шпоры.
Материал
По материалу ортопедические стельки бывают из натуральных и синтетических материалов. К первым относятся:
Они обладают хорошими гигиеническими свойствами, пропускают воздух, впитывают влагу, сохраняют тепло и долго служат.
Синтетические материалы включают пластик, металл, графит, поролон, латекс, силикон и другие. Они обладают хорошими корректирующими, амортизирующими свойствами, легки, прочны, гипоаллергенны и легко моются.
Принцип действия
По принципу действия изделия бывают пассивными и активными. Первые имеют фиксированную форму, функцию, воздействуют на стопу постоянно и односторонне. Их используют для коррекции, поддержки стопы при устойчивых деформациях, заболеваниях.
Активные стельки имеют изменяемую форму, функцию. Изделия воздействуют на стопу переменно и двусторонне. Они показаны для стимуляции, тренировки стопы при динамических нарушениях и с целью профилактики.
Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться в клинику, пожалуйста, позвоните по телефону
+7 (812) 670-03-03 Записаться
При выборе стелек нужно учитывать множество факторов. В первую очередь нужно определить цель их ношения. Они могут быть:
Чтобы подобрать ортопедические стельки нужно учитывать форму, размер стопы для обеспечения максимального комфорта, поддержки, коррекции. Данные параметры определяют с помощью специальных методов, таких как подоскопия, плантография, компьютерная диагностика, подбор по стопомеру.
Стельки могут быть готовыми и индивидуальными. Первые имеют стандартную форму, размер. Они подходят для большинства людей, но есть большой минус – они не могут учитывать особенности стопы отдельного человека. В отличие от них, индивидуальные стельки учитывают все анатомические, функциональные особенности стопы.
Из какого материала лучше выбирать ортопедические стельки, лучше посоветоваться со специалистом. Они могут быть сделаны из кожи, ткани, пластика, резины, поролона и т.д. Материал должен быть гипоаллергенным, дышащим, износостойким, гигиеничным и удобным. Конструкция изделия должна быть адаптирована к форме стопы, а также к типу обуви, в которой они будут носиться.
Подбором ортопедических стелек занимаются ортопеды, подологи, реабилитологи, ортопедические техники. Этот процесс включает в себя следующие этапы:
Консультация. На первом этапе специалист проводит анкетирование пациента, выясняет его жалобы, симптомы, диагноз, цель ношения ортопедических стелек, образ жизни, профессию, физическую активность, тип, размер обуви и т.д. Специалист также может показать пациенту различные виды, модели ортопедических стелек, а также дать ему возможность примерить их, почувствовать разницу.
Диагностика. Специалист проводит детальный осмотр стопы, измеряет параметры, определяет ее форму, тип, степень деформации, наличие патологий, травм, рубцов, мозолей, трещин. Проводятся функциональные тесты, такие как тест на пронаторы, супинаторы, дуги стопы, баланс, стабилизацию и другие. При необходимости используют специальное оборудование, такое как подоскоп, плантограф, компьютерная диагностика, 3D-сканер. Диагностика стопы позволяет определить ее состояние, выявить проблемы и рекомендовать подходящее изделие.
Изготовление ортопедических стелек по индивидуальным параметрам стопы пациента. Для этого специалист может использовать различные методы, такие как слепок, 3D-модель, компьютерный расчет. На данном этапе выбирают материал, конструкцию стелек в соответствии с целью, формой стопы, а также типом обуви, в которой они будут носиться. Изготовление может занимать от нескольких минут до нескольких дней в зависимости от сложности, метода изготовления.
На последнем этапе проводится подгонка и коррекция изделия. Специалист проверяет их размер, форму, соответствие стопе и обуви пациента. При необходимости проводят корректировку: подрезку, шлифовку, наложение дополнительных элементов и т.д.
Подбор стелек для ребенка имеет свои особенности, так как детская стопа отличается от взрослой по анатомии, физиологии и биомеханике. Она находится в процессе роста, развития, поэтому более подвержена влиянию внешних факторов, таких как обувь, нагрузка, травмы. При подборе стелек нужно учитывать следующие моменты:
Возраст. В зависимости от возраста ребенка, его стопа может находиться в разных стадиях развития, которые требуют соответствующего подхода к подбору стелек. Например, до 3 лет стопа имеет плоскую форму, которая является физиологической и не требует коррекции. У дошкольного и младшего школьного возраста (3-10 лет) стопа формирует свои дуги, своды, которые могут быть нарушены из-за неправильной обуви, перенапряжения, травм. У подросткового и старшего школьного возраста (10-18 лет) стопа достигает своего окончательного развития, но может страдать от различных деформаций, заболеваний.
Диагноз ребенка. В зависимости от патологии стопа может иметь различные проблемы, которые требуют разного типа, функции стельки. Например, у ребенка с плоскостопием необходимы изделия, которые будут поддерживать, корректировать продольный и поперечный своды стопы, а также снижать на нее нагрузку. При вальгусной деформации необходимы стельки, которые будут компенсировать угол отклонения стопы, восстанавливать ее нормальное положение. У ребенка с диабетом требуются стельки для предотвращения язв, трещин, натертостей.
Обувь ребенка. В зависимости от обуви стопа может получать разную поддержку, амортизацию и комфорт. Поэтому нужно учитывать тип, размер, материал и качество обуви, в которой будут носиться стельки. Обувь ребенка должна быть удобной, просторной, дышащей, с низким каблуком, с хорошей фиксацией и амортизацией. Она не должна быть слишком тесной, жесткой, высокой, скользкой или деформированной. Обувь ребенка должна соответствовать размеру, форме стопы, а также типу ортопедических стелек.
При выборе стелек ребенку необходимо следовать всем рекомендациям детского ортопеда.
Носить стельки нужно в подходящей обуви, которая должна быть:
Обувь не должна быть слишком тесной, жесткой, высокой, скользкой или деформированной.
Носить изделия нужно регулярно, но постепенно, чтобы дать стопе время адаптироваться к новым условиям. Начинать нужно с небольших промежутков времени, по 15-30 минут в день, и постепенно увеличивать их до нескольких часов в день.
За стельками нужно следить: регулярно чистить их от грязи, пыли, пота. Специалист может рекомендовать специальные средства для ухода, такие как спреи, порошки, салфетки. Также необходимо проверять изделия на наличие износа, повреждений, деформации. При обнаружении таких дефектов необходимо обратиться к специалисту для замены или ремонта ортопедических стелек.
В первое время ношения могут возникать непривычные или неприятные ощущения, такие как дискомфорт, болезненность, жжение, покалывание и т.д. Это нормально, так как стопа адаптируется к новым условиям. Если эти ощущения не проходят в течение нескольких дней или усиливаются, необходимо обратиться к специалисту для коррекции либо замены изделия.
Если вы хотите подобрать качественные, индивидуальные ортопедические стельки, обратитесь в медицинский центр «Балтмед». В клинике вы получите профессиональную консультацию, диагностику, изготовление и подгонку ортопедических стелек. Записаться на прием, задать интересующие вопросы можно по указанному телефону.
Направления деятельности