Почему люди не хотят посещать психиатра
Есть ряд причин, по которым люди занижают симптомы психического нездоровья, игнорируют их или лечатся домашними средствами, диетой и физическими упражнениями.
Опасения осуждения
Во многих культурах психическое заболевание рассматривается как недостаток личности. Вы испытываете иррациональный страх, что даже родные люди и друзья будут негативно высказываться о вашем состоянии.
Опасаясь нелицеприятных оценок, вы признаете восприятие вас другими людьми более важным, чем ваше здоровье и счастье.
Отрицание проблемы
Отдельные люди, семьи и сообщества боятся того, чего не понимают. Им легче осознать законы квантовой физики, чем внезапную, не спровоцированную паническую атаку.
Если что-то не соответствует Вашему мировоззрению или жизненному опыту, легче это отрицать.
Страх попасть под пресс медицинской системы
Многие опасаются, что их диагноз станет известен окружающим или они попадут под диспансерный психиатрический учет.
Диагноз действительно становится частью медицинской документации, но оборот ее ограничен и описан юридическими законами. В цивилизованных сообществах предание огласке вашего диагноза запрещено. В нашем центре интересы пациента стоят на первом месте и мы никогда не допустим огласки полученной информации.
Значительная часть первой встречи будет посвящена знакомству врача с Вами, и с Вашей историей болезни. Прийти подготовленным – ключ к получению полноценной помощи.
- Справьтесь с волнением
Не позволяйте тревоге перед первым визитом стать причиной отмены или неявки на консультацию.
Беспокойство по поводу первой консультации у психиатра абсолютно нормально. Практически каждый скажет Вам, что перед первым визитом он тоже хотя бы немного нервничал. Поэтому постарайтесь расслабиться и помнить, что врач готов помочь Вам.
- Сформулируйте проблему
Если вы хотите, чтобы Ваша первая встреча прошла как можно более продуктивно, продумайте причины, по которым Вы хотели бы получить помощь, будьте конкретными. Составьте список проблем.
Удостоверьтесь, что Вы определенно представляете, чего ждете от этого визита.
Практикующие психиатры не будут удивлены, услышав:
· «Мне все время одиноко, даже когда вокруг много людей»
· «Я не могу терпеть, когда мой ребенок плачет»
· «У меня есть сексуальное влечение, которого я боюсь»
· «Я плачу всякий раз, даже если событие радостное»
· «Я ненавижу себя»
Чем больше Вы сможете рассказать своему психиатру, тем больше у него возможностей для диагностики и лечения.
- Дополнительная информация поможет
Сообщите о семейной истории психического здоровья, медицинских препаратах, которые Вам уже назначены, общем состоянии Вашего здоровья.
Известно, что физическое здоровье оказывает воздействие на психическое состояние. Врач может попросить Вас сдать анализ крови или пройти иные обследования, чтобы исключить дополнительные факторы, влияющие на самочувствие.
- Избегайте самодиагностики
Поставить самому себе диагноз кажется привлекательным, но это опасная практика и скорее всего она не внесет никакой ясности в понимание Ваших проблем. Можно пройти тест, оценивающий состояние психики, но будьте осторожны и не объявляйте себя человеком, страдающим тяжелыми психическими расстройствами.
Дайте психиатру возможность сделать выводы, поскольку он обучен проводить такую оценку.
- Запаситесь терпением
Выздоровление требует времени. Вместе с врачом Вы сможете найти план, который обязательно сработает.
В процессе борьбы с недугом, Вы вместе с врачом -психиатром наверняка подберете необходимое лекарство и, возможно, начнете сеансы психотерапии.
Задача врача- предлагать методы терапии, которые лучше всего подходят для лечения Вашего состояния.
